DBON Kaltim Fokus Tingkatkan Performa Atlet melalui Latihan Fisik Rutin
LATEST,SAMARINDA – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Kalimantan Timur (Kaltim) terus mengupayakan pembinaan atlet unggulan melalui sesi latihan fisik yang terfokus. Program ini melibatkan atlet dari tujuh cabang olahraga dalam Desain Besar Olahraga Nasional (DBON), seperti taekwondo, karate, pencak silat, balap sepeda, dan angkat besi.
Latihan yang berlangsung di Gor Kadrie Oening, Samarinda, pada Sabtu (26/10/2024), dirancang untuk mempersiapkan para atlet menghadapi berbagai kejuaraan nasional dan internasional. Wakil Ketua DBON Kaltim, Tugiman, menjelaskan bahwa tes kebugaran fisik, termasuk pengukuran VO2 max, menjadi fokus utama dalam sesi ini.
“VO2 max merupakan indikator penting untuk menilai kapasitas oksigen paru-paru. Hasil yang baik dapat mendukung performa optimal atlet saat bertanding dan membantu mereka menghindari kelelahan,” ungkapnya beberapa hari yang lalu.
Ia juga menambahkan bahwa program ini akan dilakukan secara rutin untuk memantau perkembangan kondisi fisik atlet.
“Kami menargetkan latihan ini diadakan setiap tiga bulan sekali agar para atlet tetap berada dalam kondisi terbaiknya. Ini menjadi langkah strategis untuk persiapan menuju kejuaraan, termasuk Olimpiade,” katanya.
Tugiman menekankan pentingnya sinergi antara pelatih, atlet, dan program latihan agar hasil yang dicapai semakin maksimal. Dengan latihan fisik yang terukur dan berkesinambungan, diharapkan para atlet DBON Kaltim mampu mengharumkan nama daerah di berbagai ajang olahraga bergengsi.
Dispora Kaltim berharap program ini tidak hanya meningkatkan performa atlet tetapi juga menjadi contoh pembinaan olahraga yang berkelanjutan di tingkat daerah. (Adv/Dispora Kaltim)
